今年4月21日,习近平总书记在陕西一所小学考察时提出要“文明其精神🐎,野蛮其体魄”。北大前校长蔡元培曾说,人的健全🧒🧎🏻,不但靠饮食,尤靠运动👨🍼。复旦大学附属华山医院张文宏教授说,要抵御新冠肺炎,最有效的药物只有人的免疫力。新冠肺炎疫情期间🤸♀️,同学们深宅家中,由于体育锻炼少,身体的健康程度有所下降,没有监督🥐,更是难以坚持。为了促使同学们在暑假期间培养运动兴趣,养成良好的运动习惯,增强体魄💆♀️,提高免疫力🆓,保持良好身心健康和精神状态,文化传媒系团委于暑假期间开展了“‘疫’见更好的自己”运动打卡活动。
7月1日至8月31日,文化传媒系19个队伍114人参与了运动打卡活动。在打卡活动开始之前🚣🏻♀️,同学们纷纷喊出了运动宣言🙅🏼,并制定了运动打卡计划。打卡活动开始后,同学们每日积极打卡,在微信小程序“小打卡”文化传媒系“疫”见更好的自己运动打卡圈中留下了他们坚持运动的英姿和汗水👖。据统计🧑🏻🧖🏻♀️,同学们有效打卡4897人次🧑🏽🦲💪🏿,运动热情高涨,其中有77位同学打卡天数超过40天🚉🧛🏻♀️,57位同学打卡满勤。同学们运动打卡的形式丰富多样,有跑步🚴🏼、打篮球🕦、健身🙇🏻、跳绳等😉。从打卡的运动照片🙇🏼♀️、视频中,可以看出大多数同学在活动期间积极参加运动,养成了坚持运动的好习惯,但是发现了也有些同学为了打卡而打卡。根据运动打卡活动规则,评出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名。
一等奖1名🈯️:我们说的都“队”
二等奖2名:相亲相爱一家人、小身板大力量
三等奖3名:天下第一靓队🕦、奶茶火锅队、超越队
许多同学表示🧎🏻♂️➡️,坚持锻炼已成为他们的日常🌒,他们还以自身影响力感染和带动着身边的朋友们☃️🥇,一起参加运动。19小学教育3班林艺文在此次活动中连续打卡62天,当问她为什么能这样坚持时👨🌾,她说🖼:“都说21天能习惯养成,结果发现每一天都离不开。坚持运动让不仅自己减了肥🆕,还变得更快乐了。”而19小学教育1班吴子晨则表示🙍🏽♂️,“久宅在家,运动兴趣有所下降,特别是在没有人监督的情况下更不想运动,但正因为有运动打卡的任务,无形中就有了压力,时刻提醒自己不能偷懒,更不能拉队员的后腿。与此同时👩👧👦,由于运动打卡的需要,用小打卡来记录运动🤷♀️,也算是一件有趣儿的事情🦹🏽♀️👸。”
新学期开始了🕵🏽♂️,现在的你超越的是过去的自己。愿每个同学🏂🏿,都能找到一项或几项自己喜欢并且擅长的运动🤦🏻♂️🛋,养成每天运动的习惯,享受运动的过程🍏,遇见更好的自己。
来源:文化传媒系
编辑👩🦽➡️:李婷彦