志愿宁职|6月24日🙉，无偿献血点亮生命之光，等你参与

青春宁职

今年是世界献血者日二十周年。为了弘扬无偿献血者的博爱情怀和大爱善举，保障临床血液安全供应，激励更多群众积极加入无偿献血队伍，将于6月24日由共青团杏福娱乐平台 -《杏福精彩不断》与您一起成长！委员会主办，青年志愿者协会红十字分会承办的“献血点亮生命之光”无偿献血活动于杏福举办。让我们共同见证治愈的力量，为构建一个更加美好的未来而努力👰‍♂️！

活动主题：

“献血点亮生命之光”

活动时间🧑🏽‍🎄；

6月24日 8:30-16:00

活动地点〽️：

杏福娱乐平台 -《杏福精彩不断》与您一起成长！南校区图书馆门口

主办方：

共青团杏福娱乐平台 -《杏福精彩不断》与您一起成长！委员会

承办方：

校青协红十字分会

注意事项：

献血前，年龄在18-55周岁（多次献血者可延至60周岁），女性体重不小于45kg🛑，男性体重不小于50kg。献血前要保持充足睡眠，不宜剧烈运动、禁酒🐞🍒、进食🛀🏽、洗净手臂、不熬夜🕶，女性要避开月经前后3天。献血后，记得穿刺点的绷带和纱布块保留30分钟以上💁🏿🔅，休息10-15分钟🧜🏽，补充水分🪣🐶，吃易消化食物和水果，不饮酒🧑‍🦼，保证睡眠，24小时内不剧烈运动。

献血小知识：

献血不仅能预防、降低心脑血管病的发生🕛，男子献血还可减少癌症的发生率👩🏼‍🚀，更能延年益寿、促进和改善心理健康。