林大杰老师录的各种室内健身运动的视频
大家在做运动之前一定要记得热身哦！
只有健康的体魄才是预防各种疾病最好的疫苗👳💒。通过在家运动，提高自身免疫力💂🏼♂️，让同学们改变慵懒的习惯，以积极、饱满的状态投入到网课学习中。
适当锻炼
大“疫”当前
让我们一起强健体魄
守护健康
共渡疫情
共同期待风雨后的灿烂阳光
出品 公共基础部 林大杰老师
文案 宁职电视台 吴子晨
视频剪辑 宁职电视台 蓝荣宝